Laat mij jou helpen!

In mijn praktijk bied ik diverse diensten aan, afgestemd op persoonlijke groei. Ontdek wat past bij jou.

Foto van Sandra Schouten

Voorstelrondje

Hallo, ik ben Sandra  Intermittent Fasting Expert & Holistisch (Adem-) Coach

Mijn leven is compleet veranderd sinds Intermittent Fasting mijn ‘Way of Life’ is.
Een stabiel gewicht, fysiek en mentaal in balans en eindeloze energie.

Na mijn opleidingen Klinische Psychologie en Orthomoleculair Therapeut besloot ik jaren geleden mensen te gaan begeleiden die fysiek en/of mentaal ‘vastlopen’.
Soms is praten alleen niet voldoende en na het ontdekken van de helende kracht van ademsessies ben ik de opleiding tot Trauma Release Adem Coach gaan volgen. In mijn mooie praktijk in Enkhuizen kan ik jou een breed pakket aanbieden wat zou kunnen aansluiten bij jouw behoeften. Jouw verhaal mag verteld en gehoord worden! Laten we samen op zoek gaan hoe lichaam, geest en ziel weer goed kunnen gaan samenwerken.
Met een mooi team zal ik vanaf september 2024 Cacao Bliss Retraits gaan aanbieden in mijn sfeervolle ceremonie ruimte.

Liefs,
Sandra Schouten

Holistische aanpak

Lichaam, geest & ziel

Persoonlijke groei is een proces van kleine stapjes.
Laten we samen de eerste gaan zetten!

Afslanken

Intensieve begeleiding en altijd bereikbaar via WhatsApp.

Coaching

Specialist in verlatingsangst,
bindingsangst en codependentie.

Adem-sessies

Trauma Release Breathwork (TRB®) & Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®)

Voedingsschema

Intermittent Fasting: samen maken wij jouw voedingsplan.

Recente blogberichten

Blijf gemotiveerd, lees mijn blogs.

Ontdek hier mijn boeiende en inspirerende blogs. Laat je inspireren door inzichten en tips over uiteenlopende onderwerpen.

Op zoek naar meer leesmateriaal? Verken de blogpagina.