In slechts 14 dagen bekend raken met Intermittent Fasting? Jazeker dat kan!
Jij en ik gaan op dagelijkse basis intensief samenwerken zodat je goed landt in deze methode. Intermittent Fasting is een ‘Way of Life’ en ik ga je er heel graag alles over vertellen. We gaan denken in mogelijkheden en niet in beperkingen en daarom wil ik de term dieet niet gebruiken. We beginnen deze 14-daagse reis met een kennismakingsgesprek dat plaatsvindt in mijn praktijk of online via Zoom. Dit gesprek zal ongeveer een half uur duren.
Voorafgaand aan het gesprek tref je wat voorbereidingen zodat ik inzicht krijg in jouw voedingspatroon. Alle benodigde instructies ontvang je per mail. Tijdens ons gesprek bepalen we een startpunt en gaan we direct aan de slag om jouw Intermittent Fasting avontuur succesvol te laten verlopen.
