Een compleet overzicht van alle programma's die aangeboden worden
Kies een programma
Ontdek de veelzijdige programma’s en krijg inzicht in hun unieke inhoud. Of je nu een programma kiest of maatwerk nodig hebt, Sandra biedt altijd ondersteuning op basis van jouw specifieke behoeften.
Staat jouw programma er niet tussen of heb je een vraag?
Laat het me weten
Natasja E. ~ Bovenkarspel
Meest Gestelde Vragen
Nee. Als je ondergewicht hebt of zwanger bent kun je beter niet vasten. Als er sprake is (geweest) van een eetverslaving kan Intermittent Fasting juist een doorbraak zijn op weg naar herstel.
Na het IF Opstart Programma van 6 weken is het mogelijk om het programma op wekelijkse basis met losse consulten te verlengen.
Razendsnel waarbij 5 kilo per maand een hele realistische verwachting is.
Intermittent Fasting is een supersnelle vetverbrander met blijvend resultaat. Het proces komt zeer snel op gang. Door ons intensieve dagelijkse contact hou ik jouw proces nauwlettend in de gaten, waardoor ik direct zal bijsturen als dat nodig is.
Nee. Samen regelen we jouw 'Way of Life' in met behoud van vertrouwde eetgewoonten. Stapsgewijs en in overleg maken we doeltreffende aanpassingen.